淀屋橋：大人女性のための隠れ家ヨガ

落ち着いた大人の街、淀屋橋で上質なヨガ時間を過ごしませんか？

紡ぐストーリー

ヨガの前

アロマの香りでお出迎え

体をほぐしたり
マットの上でただリラックスしたり

ヨガの前の時間を過ごしていただけます。

ヨガレッスン

【美姿勢リセットヨガ】

背骨や体の深部に働きかけるポーズで
姿勢を整えていきます。

ティータイム

ヨガの効果を高める和漢茶で
ティータイム

体の巡りを改善します。

自分のための時間

ヨガの後

淀屋橋での
素敵なランチタイムへと
物語は続きます。

美術館で鑑賞のひととき。
中之島公園の庭園巡り。

あなただけの自分時間。

レッスン案内

▼こんなレッスンです

＊初めての方も安心。丁寧にガイドします。

＊ヨガブロックやブランケットなどを使ったやさしいヨガ。

＊５名様までの少人数制。一人ひとりに合わせてポーズを調整。

＊「大手のヨガスタジオはちょっと苦手」という方もリラックスして参加できます。

詳細は

日時：毎週火曜日・木曜日10:15-11:30

場所：淀屋橋駅近くのスタジオ

※明るくゆったりとしたくつろぎのスペースです

料金：6,000円　

持ち物：動きやすい服装、水、タオル

▼当日のスケジュール

＊9:50～入室可能です。
　10:10までに余裕をもってお越しください。

＊＜プレヨガタイム～アロマの香りで＞10:15～10:30  
　お着替えを済ませ、各自でゆったりとお過ごしください。

＊＜レッスン＞10:30～11:30　

＊＜ティータイム＞11:30～11:45ごろ
　和漢茶やハーブティーで、ヨガの後の体を整えます。

　

落ち着いた大人の街・淀屋橋で、上質な体験を。

午前のレッスンで姿勢をすっきり整え、美しい佇まいで美味しいランチを楽しみませんか？