2026年2月に滋賀県草津で開講します！
イスでアロマヨガ
チェアヨガとアロマ精油の香りを満喫。45分のレッスンを1日2回開催！
スケジュール
2月1日（日）10:00-10:45 11:00-11:45
3月22日（日）10:00-10:45 11:00-11:45
3月29日（日）10:00-10:45 11:00-11:45
4月5日（日） 10:00-10:45 11:00-11:45
1日に2回開催。1回目と2回目でヨガの内容や精油も変わります。
連続して受講していただくのも大歓迎です！
場所
フェリエ南草津５F 「草津市市民交流プラザ」で開催します。
JR琵琶湖線南草津駅下車 東口から徒歩2分
マップ↓
https://maps.app.goo.gl/RCjQkf2Wag6jmYJW6
開催記念キャンペーン
「草津大好き！キャンペーン」
4月5日まで。レッスン代半額となります。（通常2,000円）
「太陽のヨガ」「月のヨガ」連続受講券もご用意しています。
イスでアロアヨガの特長
レッスンの嬉しいポイントをお伝えします。
ヨガを満喫
チェアヨガはなんだかもの足りなさそう。高齢者施設で行っているストレッチと同じ？できるポーズが少ない・・・。
従来のイメージから脱却して、多くの方にヨガの恩恵を味わってほしい！
マットで行うポーズは基本イスでもできるはず。そんな思いでプログラムを作成しています。
勇者のポーズや三角のポーズ。鷲のポーズなどなど…。
レッスンが終わる頃には適度な汗と心地よい疲労感が訪れていることでしょう。
「太陽のヨガ」「月のヨガ」
10:00-10:45 「太陽のヨガ」流れるように動きます。アクティブなポーズがやや多めのクラス。
シェイプアップしたい、運動不足を解消したい方にオススメ。
11:00-11:45 「月のヨガ」ゆったりと行うポーズでリラックスが深まります。経絡へのアプローチや陰陽五行の話も交えて。
お申し込みはこちら
開催日時や最新のスケジュールは、以下の予約ページからご確認ください。
お問い合わせ
「アロマヨガ草津」についてのお問い合わせもお待ちしています。
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