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ヨガと東洋医学で体と心を整える新習慣を！ 3月のプレイベント スケジュール ▼日程3/21日（土）＠吹田 13:15-14:453/22日（日）@草津 10:00-11:303/28日（土）＠吹田 13...

朝ヨガで始めるさわやかな1日。 朝活いろいろ 朝活とは一般的に・・・ 朝活の例 ❶自己投資系 読書、語学学習、資格の勉強など。 ❷体と心の健康づくり系 トレーニング、...

月曜夜おやすみ前の45分。心身を整えるヨガで1週間の活力を！ 月曜夜に特化 きらいな曜日 ある調査で、こんな数字を目にしました。 69.5％（嫌いな曜日は月曜日と答えた...

「イスでアロマヨガ」滋賀開催のお知らせ ２つのアロマヨガ 2026年2月新規開講します！ 「イスでアロマヨガ」 「体の固い私でもできました。」「チェアヨガってこんなに...

2026年2月に滋賀県草津で開講します！ イスでアロマヨガ チェアヨガとアロマ精油の香りを満喫。45分のレッスンを1日2回開催！ スケジュール 2月1日（日） 10:00-10:45  ...

1月12日（月祝）AM9:00-9:45 スピカヨガでは、さまざまなイベントクラスを無料開催しています。 成人の日のヨガ 1月12日（月祝）AM9:00-9:45　イベントクラス「大人のた...

企業の福利厚生や組合活動、健康経営にオンラインオフィスヨガを取り入れませんか？ 2026年の始まりに 今年は60年に一度の丙午。火のエネルギーとともに上昇していく飛...

京都で開催中のアロマヨガ。ふらっとカフェに立ち寄るように…気軽にヨガに来てほしい。そんな思いでスタートした「アロマヨガ京都」 新春プレゼントキャンペーン 2026年...

子どもの習い事何がいい？スイミング、体操教室？　英会話に学習塾…。運動もさせたいし、頭もよくなってほしい。 お子さんの習い事、どうしようと迷っておられる方へ。...

福利厚生がマンネリ化しがち…。会社のイベントにそもそも人が集まらない…。社員の仕事疲れを解消し、生産性を上げたいけれど…。 こんなお悩みはありませんか？ スピカの...